Специалист по съня: Учебните часове от 7....

В официално становище до МОН от Националната мрежа за децата (НМД) възразяват срещу изместването на началото на сутрешните учебни занятия от 07.30 ...

Учени: Една нощ без сън състарява мозъка ...

Ново проучване показва, че само една нощ без сън може да направи мозъка по-стар, сякаш внезапно е остарял с една-две години за една нощ, съобщава „...

Кардиолог: Как да се пазим от инфаркт пре...

Рязката смяна на температурите е причината за редица сърдечносъдови заболявания, сред които и инфаркт. „Температурата, при която се чувстваме на...

Рушите здравето си, ако спите по-малко о...

Професор Шахрад Тахери от медицинския колеж "Вейл Корнел" твърди, че ако човек дневно се лишава само от 30 минути от съня си, това неизбежно ще дов...

Недоспиването лишава хората от приятни ем...

Дори незначителна липса на сън може съществено да повлияе на емоционалното състояние на човек, съобщава сайтът Medical News Today, позовавайки се н...

Колко часа трае здравословният сън?

Честото недоспиване може сериозно да навреди на здравето ни, но точно по колко часа трябва да спим на нощ? Според проучване на международна груп...

Инфарктът при жените често протича в скр...

Сърдечно-съдовите заболявания са главна причина за смъртните случаи при жените, повече отколкото рака на гърдата, на яйчниците и на матката Мн...

Защо отпуската изморява?

Учени от университета в холандския град Тилбург обясниха защо хората се изморяват повече, когато са на почивка, отколкото по време на работа, п...

По-малко сън - повече болести

Проучване доказва, че хората, които спят по-малко от 6 часа на нощ, са 4 пъти по-застрашени от простудни заболявания от хората, чийто сън е по-дълъ...

Секс, мазна храна и добър сън против грип...

Снимка:VIP Руски учен твърди, че настинките и грипът могат да бъдат победени бързо със секс, консумация на мазна храна и добър сън, съобщи Нюз...

Обмислят предложения за отмяна на лятното...

Европейската комисия разглежда предложения, свързани с отмяна на лятното часово време. Евродепутати от различни политически партии обмислят при...

Европейската комисия обмисля отмяна на ля...

Европейската комисия потвърди днес, че оценява постъпили предложения за отмяна на лятното часово време. Това се казва в информация от пресцентъра ...

Как да постигнем хармония чрез арттерапия

Арттерапията помага да победим стреса, да върнем връзката с любимия и да намерим себе си със силата на творенето Имам някаква топка в корема...

Недоспиването е равносилно на пиенето на ...

Една безсънна нощ е равносилна за организма на няколко промила алкохол в кръвта, показва ново изследване, публикувано в „Гардиън”. Една трета от...

Мобилните устройства развалят съня

Екраните на някои електронни джаджи отделят твърде много синя светлина и нашите биологични часовници се объркват. Биологичните часовници са зав...

Бременната сирийка, спасена до Малко Търн...

Бременната сирийка, открита в безпомощно състояние в горите край Малко Търново, беше изписана от болницата. Сега 23-годишната Бариван мечтае за пок...

Китайски запалянко почина от недоспиване ...

[b]Автор: Калин Иванов [/b] 25-годишен жител на град Сучжоу бил намерен мъртъв в стаята си пред телевизора по който показвали шампионата по футб...

Недоспиването увеличава риска от инсулт и...

Учени от университета на Колорадо в Боулдър откриха механизъм, който обяснява как недоспиването увеличава риска от смърт вследствие на инсулт и сър...